E-Book mit Soforthilfe-Übungen bei Selbstzweifeln für 0,- €
inklusive Audiodateien
Deine Selbstzweifel sind wie eine dicke, fette MAUER, die zwischen dir und deinen Möglichkeiten steht.
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"Alle anderen sind besser als ich."
"Klappt eh nicht. Egal, wie ich mich anstrenge."
"Die werden bestimmt bald merken, dass ich gar nicht die bin, für die sie mich halten."
Das kennst du nur zu gut, oder?
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Wenn du an dir zweifelst, wird alles unsicher und wackelig.
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Du kannst nicht mehr richtig denken.
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Ängste kommen hoch.
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Du fühlst dich ausgeliefert.
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Weißt gar nicht mehr, wer du eigentlich bist.
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Und du bist auch noch sauer auf dich selbst, weil du es nicht besser hinkriegst.
0 €
So kann das nicht weitergehen!
Wir unterstützen dich dabei, mit Selbstzweifeln zurecht zu kommen und sofort mehr Stabilität und Selbstsicherheit zu spüren.
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Unser E-Book mit 3 einfachen Atem- und Körperübungen plus Audiodateien für 0 € bietet dir Soforthilfe, wenn du mit dem Zweifel an dir kämpfst.​​
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Und unseren NEWSLETTER bekommst du zusätzlich!
Darin unterstützen wir dich mit Nachdenk- und Nachspür-Impulsen, Meditationen und Übungen, die dir auf deinem persönlichen Weg weiterhelfen können. Wir weisen dich auf neue Blogartikel hin und stellen dir unsere Seminare und weiteren Angebote vor.
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Mit Emails überschüttet werden finden wir übrigens auch furchtbar. Deshalb hörst du auch nur dann von uns, wenn wir was zu sagen haben. Und na klar. Du kannst dich jederzeit wieder abmelden. Aber wir tun alles dafür, dass du das gar nicht willst.
Hej, wir sind Brigitte und Vera!
​​Unsere Herzensaufgabe liegt darin, Menschen wie dich zu unterstützen, die sich schon ihr Leben lang damit rumschlagen, dass sie nicht "gut genug" sind, in permanenter innerer Anspannung leben, sich nicht trauen, ihre Bedürfnisse zu äußern oder sich für alles schämen, was sie tun.
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Es liegt uns viel daran, dass lernen kannst, ein Leben zu leben, in dem es dir gut mit dir selbst geht, du dich "richtig" fühlst und nicht mehr abhängig bist vom Verhalten und den Reaktionen anderer.
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Wir kennen diese Themen sehr gut aus unserer eigenen Vergangenheit und haben uns jahre-, besser jahrzehntelang selbst damit behindert. Aber es gab so einige heftige Stolperschwellen in unser beider Leben, die dazu geführt haben, dass wir gar nicht anders konnten, als uns zu fragen, ob das den Rest des Lebens so weitergehen soll. Und wir sind auf die Reise gegangen - die Reise zu uns selbst: in langen, tiefgehenden Gesprächen miteinander, Therapien, Selbsterfahrungsseminaren und bei Vera letztendlich auch Therapieausbildungen. Heute fühlen wir beide uns freier, selbst-bestimmter, selbst-liebender und selbst-unterstützender denn je.
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Und genau diese Lebenserfahrungen und unser gesammeltes Wissen möchten wir in unserer Arbeit als Traumatherapeutin, Kunsttherapeutin und klangtherapeutische Begleiterin (Vera) und mit Klangschalenmassage (Brigitte) an dich weitergeben.
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​Mit unserem Seminarhaus "Das graue Haus am Meer" direkt an Dänemarks Ostseeküste haben wir den perfekten Platz dafür gefunden. Wir bieten hier Seminare in kleinen Gruppen zu genau diesen Themen und eine 1:1-Begleitung als "Urlaub und Therapie" an.
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Das "Soforthilfe"-Paket bei Selbstzweifeln mit unterstützenden Übungen, die von Vera zusammengestellt und gesprochen wurden, soll dir auf deinem Weg zu mehr innerem Gleichgewicht und Selbstsicherheit helfen und dir zusätzlich einen Einblick in unsere Arbeit geben.
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Viel Freude dabei,
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Vera und Brigitte
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